제 1편 - 탄생의 신비 (#1 Creation)
흥미진진한 인체 탐구의 여정인 이 시리즈의 첫 번째 주제는 인간의 탄생이다. 최신 그래픽 기술을 통해 난자를 향한 경주를 펼치는 정자들의 위험한 여정과 여성의 몸이 최고의 정자를 선택하는 기발한 방식을 살펴보고, 인체가 스스로 조립되는 과정, 특히 텔레비전 다큐멘터리로서는 최초로 인간의 얼굴이 퍼즐처럼 결합하는 과정을 재현해 본다. 세쌍둥이를 임신한 커플, 열여섯 번째 아기를 낳을 예정인 부부, 현재 세상에서 가장 나이가 많은 결합 쌍둥이, 열악한 시설 때문에 출산 자체가 큰 위험인 르완다에서 첫 아기를 기다리고 있는 부부등 세상 곳곳의 다양한 사람들의 사연을 통해 인간이 만들어지는 길고 험난한 여정을 자세히 살펴본다. 제 2편 - 삶 그리고 죽음 (#2 How You Survive) 두 번째 이야기에서는 인간이 태어나서부터 죽을 때까지, 우리의 몸이 생명을 유지하기 위해 끊임없이 행하는 수많은 기적들을 자세히 살펴본다. 먼저 수중 분만을 통해 생의 첫 호흡이 어떻게 우리 몸의 순환 시스템을 다시 연결하는지 알아본다. 그리고 9분 동안이나 숨을 참으며 잠수할 수 있는 프리 다이빙 세계 챔피언, 허버트와 극도로 뜨거운 화재 현장에서 구조 작업을 하는 소방관, 10년 넘게 과자만 먹으며 살아 온 데비, 보통 사람은 죽을 수도 있을 정도로 차가운 호수에서 수영하는 아이스맨, 빔 등 인간의 몸이 극단적인 환경에 얼마나 잘 적응할 수 있는지 보여주는 비범한 사람들을 만나 본다. 제 3편 - 두뇌의 놀라운 능력 (#3 Building Your Brain) 인간의 두뇌는 매우 정교해서 성숙하는 데 무려 20년 이상이 걸린다. 3편에서는 인간이 태어나서 성인이 되기까지 두뇌의 발달 과정을 놀라운 그래픽을 통해 인간의 눈과 귀의 깊숙한 내부로 들어가 우리의 감각 기관으로 들어오는 정보를 두뇌가 어떻게 처리하는지 알아보고, 십대의 두뇌 사진을 통해 그동안 형성된 뇌 연결을 십대 시절에 얼마나 많이 잃는지도 살펴본다. 제 4편 - 스스로를 보호하다 (#4 Hostile world) 세상은 인간에게 적대적이다. 태양 광선은 DNA를 공격하고, 공기에는 우리를 죽일 수 있는 미생물이 가득하다. 하지만 인간의 몸은 뛰어난 생명 유지 장치라서, 잘만 관리하면 100살 이상까지도 살 수 있다. 'Inside the Human Body' 마지막 편에서는 인간의 몸이 적대적인 환경으로부터 스스로를 보호하는 기발한 방식들을 살펴본다. 황소 뛰어넘기 챔피언인 크리스티안이 무참한 죽음을 피할 수 있는 힘은 근육에서 나온다. 세 살배기 꼬마 로완의 몸속에서는 면역 체계가 내보낸 군대가 독감 바이러스와 싸우고 있다. 권투 선수가 직업인 조니는 거의 매주 부상을 당하지만, 신체의 놀라운 치유 능력에 기대고 있다. 그런데 스스로 치유될 수 없을 정도로 부상이 심한 경우에는 의학의 힘을 빌려 인체의 기적적인 치유력을 활용할 수 있다. 불행한 사고로 손상된 손을 절단하고 새로운 손을 이식한 리처드 에드워즈를 만나보고, 수술 과정도 소개한다.
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